Auch das Krafttraining lässt sich bequem und einfach erfassen. Dies geschieht über das Trainerportal, aber auch über über die Sportler-App. Damit braucht der Trainer nicht mehr die Daten in eine Excel-Tabelle nacherfassen, die "lange Schlange" bei der Erfassung auf Papier bleibt auch aus.
Übungen:
Bei den Übungen kannst du Ausführungshinweise sowie Bilder und ein Video hinzufügen. Die Sportler können diese dann sich jederzeit noch mal anschaun und so die Technik besser umsetzen.
Trainingsplan:
Im Trainingsplan wählt ihr die Anzahl der Sätze aus, je Runde können mehrere Sätze erfasst werden.
Training bearbeiten:
Im Training wählt man dann den gewünschten Kraftplan aus.
Im Traingsplan kannst du die "festen" Gewichte je Sportler definieren, natürlich kannst du die Werte im einzelnen Training noch mal individuell ändern.
Die Werte werden dann einfach im Training live erfasst.
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